Привет,

Я никогда не думала, что когда-нибудь окажусь в такой ситуации, но, видимо, все бывает в первый раз. Короче говоря, оказалось, что я до сих пор не забыла своего бывшего, как бы ни пыталась себя обмануть. История такая... Почти как в сериале “Sex/Life”, только вот идеального мужа и детей у меня пока нет, к сожалению. Я дружила с одним парнем почти четыре года, мы через многое прошли вместе, у нас была невероятно крепкая связь, но если бы все было бы так идеально, я бы, наверное, не писала ничего здесь и сейчас.


Токсичные отношения, закончившиеся разводом


Вместе с глубокими разговорами, хорошим сексом и спонтанными приключениями появились постоянные манипуляции и патологическая ревность, даже без преувеличения. Похоже, я дружила с социопатом, никогда не зная, в каком настроении он встанет утром. В последний год нашей дружбы все мои подруги советовали мне с ним расстаться как можно скорее.

В конце концов, так и случилось. Мы расстались далеко не дружелюбно - на последней встрече мы сильно поругались и наговорили друг другу ужасных вещей, но я чувствовала, что поступаю правильно. Я вспоминаю это время как полное облегчение. Я очень хорошо восстановилась, мои друзья даже говорили, что я снова стала самой собой.

Это было очень легко, потому что все, что я чувствовала к этому человеку - это гнев. Он был настолько сильным, что, казалось, давал мне какую-то сверхъестественную силу, чтобы вычеркнуть его из своей жизни, сделать что-то новое и изменить себя. Мне бы хотелось закончить эту историю именно так, но что ж поделать.


Я не могу подумать ни о чем другом


Примерно через год после того, как мы расстались, я неожиданно встретила его в городе. Не знаю, что со мной произошло, но только тогда я поняла, что на самом деле означает поговорка “земля уходит из-под ног”. Меня прошиб холодный пот, сердце заколотилось, а руки затряслись. Мы обменялись несколькими словами, типа “Привет, как оно?” и на этом все закончилось, мы разошлись в разные стороны, но мне потребовалось около половины дня, чтобы прийти в себя. Я поняла, что тот сильный гнев, который я так долго испытывала к нему, куда-то испарился. Словно очнувшись от очень долгого сна, я начала вспоминать не только плохое.

И вот началось... Наверное, стоит упомянуть, что в то время у меня не было постоянного партнера, и я была не очень довольна своей сексуальной жизнью со случайными мальчиками без эмоциональной связи. Я даже не заметила, как мой бывший стал все чаще и чаще появляться в моих фантазиях.

Когда я вечером вернулась домой после той короткой встречи в городе, я мастурбировала, и его карие глаза всплыли в моем сознании. Черт побери. Не удивляюсь, почему я влюбилась в них за эти четыре года. Кажется, я даже чувствовала его запах, как прежде.

Анонимная история: “Я испытываю оргазм только думая о своем бывшем”

Сначала я пыталась заменить его лицо в своей голове на что-то другое, но это не очень хорошо получалось. Потом я сдалась, потому что это было слишком весело. Я не могу сказать, сколько раз я представляла, что мы с ним снова влюблены. Самая большая проблема заключалась в том, что только так я могу получить оргазм.

Я ужасно злюсь на себя, потому что знаю, что никогда не смогу и не захочу возобновить с ним отношения, но отличный секс и наша химия, кажется, навсегда запечатлелась в моей памяти.

“Я постоянно представляю его крепкие руки и запах пота, я мастурбирую и вспоминаю все места, где мы занимались любовью, и это определенно не ограничивается спальней. За все эти четыре года, даже когда мы были очень злы, у нас не было проблем в постели. К слову, секс в туалете ночного клуба или его руки под моей юбкой, когда мы смотрели фильм в кинотеатре, были обычным явлением.”


Может нам встретиться?


Все эти фантазии продолжаются уже около полугода, и я не знаю, что делать. Мне кажется, что я застряла в каком-то замкнутом круге. Я не начинаю новых отношений, я продолжаю фантазировать о старых, но знаю, что не хочу к ним возвращаться. Иногда мне очень хочется просто написать ему и встретиться с ним на одну ночь. Я даже не сомневаюсь, что он согласится, но знаю, что это будет полнейшая глупость - я еще не забыла, почему мы расстались.

Вчера я уже взяла телефон и думала о том, чтобы написать, но в последнюю секунду воздержалась. Честно говоря, я не знаю, как долго еще буду это делать. Самое печальное, что я даже не могу рассказать об этом своим друзьям, они тут же назовут меня идиоткой и скажут, чтобы я даже и не думала об этом. Наверное, поэтому я никому не рассказываю, потому что знаю, как глупо все это выглядит. Я не знаю, что делать, поэтому пишу здесь и жду просветления. Мне отчаянно нужен рациональный взгляд со стороны на всю эту кашу.


Встреча только усугубит ситуацию


Американский сексолог и психотерапевт Доун Майкл (Dawn Michael) в статье “Bustle” “Do You Fantasize About Your Ex in Bed?” (Фантазируете ли вы о своем бывшем в постели?) называет несколько причин, по которым бывший парень или девушка постоянно всплывают в сексуальных фантазиях. Во-первых, вероятно, секс был очень хорошим, и сексуальная связь между вами по-прежнему сильна. “Когда у вас есть сексуальные отношения с другим человеком, ваше тело всегда помнит, что оно чувствовало в тот момент. Это может стать отличным материалом для сопереживания, и в этом нет ничего плохого” - говорит Доун Майкл.

Она говорит, что хороший секс трудно забыть, и это не обязательно означает, что вы еще не до конца смирились с окончанием отношений или тоскуете по ним. По словам сексолога, вас должно насторожить, если фантазии о бывшем - единственное, что вас заводит, и это выходит из-под контроля. В этом случае она рекомендует заменить фантазии чем-то другим. Как бы вам ни хотелось, не стоит встречаться с бывшим - это только усугубит ситуацию. Заблокируйте его в социальных сетях, удалите номер телефона и уделяйте больше времени себе - новые друзья и отношения ускорят процесс забывания.